二重瞼を演出できるアイプチなどのメイクアイテムは、目を大きく見せる効果があることから、多くの人に親しまれています。しかし、「使いすぎると瞼がたるむ」といった話を耳にしたことはありませんか。知らないうちに、目元に負担をかけている可能性があります。
本記事では、過剰なアイメイクが眼瞼下垂を引き起こす理由や、その治療法について解説します。瞼が一度たるんでしまうと自然に元に戻すのは困難なため、日頃の予防が大切です。
毎日のアイメイクが瞼に大きな負担をかけている
アイプチやメザイク、アイテープなどを使って二重瞼を作るメイクは人気がありますが、日々の使用を重ねるうちに、瞼が下がってきてしまう方もいます。その主な原因は、こうしたアイテムによる「過剰なアイメイク」です。
これらの道具は、瞼をノリやテープで無理に引き上げる仕組みです。本来の位置に戻ろうとする瞼に逆らって力を加えるため、皮膚やその下の組織に負担がかかります。長期間続けることで瞼が腫れたり、かぶれを起こしやすくなり、皮膚自体が厚くなってしまうこともあります。
その結果、瞼のたるみが目立つようになってしまいます。メイクをやめれば元に戻るのではと思われがちですが、自然に回復するのはごくわずかで、完全に元通りにするのは難しいのが現実です。アイプチで二重が作れなくなり、美容外科での手術を検討せざるを得なくなるケースも少なくありません。
アイプチが瞼のたるみを引き起こす主な原因
ここでは、アイプチを使用することで瞼がたるんでしまう理由について詳しくご紹介します。なぜたるみが起きるのか、そして眼瞼下垂の原因になってしまうのか、その仕組みを理解しておきましょう。
皮膚が無理に引っ張られることで負担がかかる
アイプチなどを使ったメイクでは、自覚がなくても瞼の皮膚が強く引っ張られています。アイプチによる二重は、瞼同士の皮膚をノリやテープで固定することで作ります。その力に皮膚が抵抗することで、実際には無理な引っ張りが生じている状態になります。この状態が続くと、目を開けたりまばたきをするたびにダメージが蓄積されていくのです。
長時間にわたり皮膚が伸ばされた状態が続く
アイプチを使ったまま1日を過ごす方も多いと思いますが、それは1日中、瞼が不自然に引き伸ばされたままということになります。たとえ1日だけでも瞼には大きな負担ですが、それが毎日繰り返されることで皮膚は次第に伸び、たるみが進行してしまいます。鏡を見たときに「瞼が重い」と感じたら、既にたるみが始まっているサインかもしれません。早めのケアが大切です。
血行不良によりむくみやたるみが起きる
長時間瞼が引っ張られた状態が続くと、皮膚にクセがつきやすくなるだけでなく、血流も悪くなってしまいます。血行が滞ることで老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、瞼のむくみやたるみの原因になります。アイメイクを落とした後は、蒸しタオルなどで目元を温めて、血行を促すように心がけましょう。
アイメイクが原因で起こる眼瞼下垂について
アイプチの使用は眼瞼下垂を引き起こす大きな要因の1つですが、問題はそれだけではありません。実は、アイメイク全般が眼瞼下垂を招く可能性があるのです。
最もよく起こる「腱膜性眼瞼下垂症」
アイメイクによって起こる眼瞼下垂は、生まれつきのものではなく「後天性眼瞼下垂」に分類されます。そのなかでも特に多いのが「腱膜性眼瞼下垂」と呼ばれるタイプです。瞼を擦る癖のある方や、毎日のアイメイクを繰り返している方に多く見られます。
アイメイクが腱膜性眼瞼下垂症を引き起こす仕組み
瞼を持ち上げているのは「眼瞼挙筋」という筋肉で、その力を「腱膜」を通じて「瞼板（けんばん）」という瞼の縁に伝えています。ところが、何らかの刺激でこの腱膜が瞼板から外れてしまうと、瞼がうまく開かなくなり、眼瞼下垂の症状が現れます。
その一因となるのが、毎日のクレンジングです。メイクを落とす際、瞼をゴシゴシと強く擦ることはないでしょうか。 こうした刺激が、知らないうちに腱膜を傷める原因となり、眼瞼下垂を招いてしまうのです。特に女性は毎日のメイクが習慣化している方も多く、無意識の動作がリスクを高めている可能性があります。
ビューラーの使い方にも注意が必要です
アイメイクによる刺激と聞くと、マスカラやクレンジングに目が向きがちですが、実はビューラーの使い方も大切です。本来、まつ毛の根元・中央・毛先と段階的にカールさせるのが正しい使い方ですが、なかには瞼を引っ張りながら使用している方もいます。
これは瞼の皮膚を無理に伸ばすことになるため、腱膜やまつ毛に負担をかけるだけでなく、眼瞼下垂の原因にもなりかねません。根元ギリギリからカールさせたい気持ちは分かりますが、瞼への影響を考えると、少し離れた位置から使う方が安心です。
メイクを落とさずに寝るのはNG
疲れて帰宅した日など、ついメイクを落とさずに寝てしまうことはありませんか。
実はこれも、瞼にとって大きなダメージとなります。海外では、毎日メイクを重ね塗りし、1ヶ月間まったく落とさずに過ごすという実験が行われ、10日ほどで肌の状態が著しく悪化し、瞼が腫れたという結果も報告されています。
もちろん、そこまで極端な例は稀ですが、クレンジングが不十分だと化粧成分が瞼に残り、むくみや炎症、たるみの原因になります。さらに、雑菌や顔ダニが繁殖し、瞼がかゆくなれば無意識に触ってしまい、それも眼瞼下垂に繋がる可能性があります。
目元をいたわるアイメイク習慣を
理想的には、肌への負担が少ない簡易的なメイクに留めるのが望ましいですが、毎日メイクが必要な方も多いはずです。そのような場合は、瞼に優しいクレンジング剤を選び、優しく落とすことが大切です。外出しない日はノーメイクで過ごし、瞼を休ませるのも効果的です。
クレンジングの際は、指の腹を使って優しく馴染ませるようにし、マスカラやアイラインは専用のポイントリムーバーで丁寧に落としましょう。目元は皮膚が非常に薄く繊細なため、できるだけ短時間で負担の少ないケアを心がけてください。
眼瞼下垂の治療方法について
眼瞼下垂に対しては、内服薬や注射では十分な効果が得られにくく、基本的に手術による治療が必要となります。目元は見た目の印象に直結する非常に重要な部位であるため、手術方法は施設や執刀医によって様々なアプローチが工夫されています。
当院では、見た目だけでなく「視野が狭くなる」「瞼が重くて日常生活に支障がある」といった機能的な問題を伴う眼瞼下垂に対して、保険適用の手術を実施しています。
以下では、一般的に行われる主な術式をご紹介します。
挙筋前転術（きょきんぜんてんじゅつ）
たるんでしまった腱膜を、瞼の縁にある「瞼板」に縫い付ける手術です。上瞼の皮膚を切開し、緩んだ腱膜や筋肉を前方に引き寄せて縫い合わせることで、瞼を開ける力がしっかりと伝わるようになります。
※当院では筋肉性の眼瞼下垂への手術は行っておりません。診断の結果、難しい症例の治療が必要な方は近隣の大学病院を紹介いたします。
前頭筋吊り上げ術（ぜんとうきんつりあげじゅつ）
上眼瞼挙筋の働きが極端に弱く、挙筋前転術では改善が見込めない重症例に行われる手術です。太ももから採取した筋膜や医療用糸を用いて、瞼の瞼板と額の前頭筋を結びつけ、眉を上げる動作によって瞼を開けられるようにします。
※当院では筋肉性の眼瞼下垂への手術は行っておりません。診断の結果、難しい症例の治療が必要な方は近隣の大学病院を紹介いたします。
余剰皮膚切除術（びもうかよじょうひふせつじょじゅつ）
瞼の皮膚が緩んで垂れ下がっている場合、その余った皮膚を切除して症状を改善する手術です。切除は、上瞼の皮膚または眉毛の下のラインに沿って行われ、必要に応じて眼輪筋も一部取り除きます。立位や座位で余剰皮膚の量を確認しながら、自然な仕上がりになるように調整します。手術後は細い糸で丁寧に縫合します。
この手術により、まつ毛を押し下げていた皮膚が取り除かれ、瞼が軽く開きやすくなる効果が期待できます。